Главная » 2017 » Октябрь » 13 » Боремся с простудой
11:01
Боремся с простудой

От ОРВИ каждый спасается по-разному, кто-то малиной и чесноком, кто-то запасается противовирусными препаратами. Воловчанка Наталья Смирнова делится с вами, уважаемые читатели, своими проверенными рецептами
♦ Мало кому известно, что от простуд помогает обыкновенная корица.  Насыпьте в блюдечко корицы и поставьте  в комнате. Перемешивайте порошок не реже 1 раза в неделю, меняйте не реже 1 раза в месяц. Замечено, что фасовщики корицы не болеют простудными заболеваниями, т.к. она обладает противовоспалительным эффектом.
♦ Чтобы поднять гемоглобин и укрепить иммунитет, приготовьте такой чай. В термос с вечера положите по 1 столовой ложке ягод черноплодной рябины (арония), черной смородины и шиповника и залейте 1-1,5 литра горячей воды (не кипятка!). Утром прекрасный и полезный чай готов. Он обеспечит вам заряд бодрости на весь день.
♦ Все знают, что квашеная капуста – кладезь витамина С, спасающего нас от простуд. Но не у всех она есть. Предлагаю рецепт «моментальной» квашеной капусты.
Вскипятите и охладите воду. Белокочанную капусту порежьте соломкой, морковь натрите на терке, перемешайте. Мять не надо! Плотно уложите в литровую банку почти доверху и залейте приготовленной водой. Капуста будет впитывать воду и воды в банке станет меньше. Долейте снова. После того, как вода больше не будет убывать, положите  в капусту (прямо сверху) 1 ч.л.соли, 1 ч.л. меда или сахара, семена укропа или тмина. Банку поставьте в глубокую миску, т.к. капуста начнет выделять сок. Через сутки капуста готова.
Будьте здоровы!

Уважаемые читатели! Ждем ваших советов. Обращайтесь по телефону 2-13-53 или присылайте на адрес электронной почты:vpered@volovo.lipetsk.ru

Просмотров: 79 | Добавил: oksana | Рейтинг: 4.0/1
Всего комментариев: 0
avatar